La depresión es un trastorno emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo, y entenderla es el primer paso para enfrentarla. Hoy, 13 de enero, en el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, queremos reflexionar sobre este desafío y compartir herramientas para promover el bienestar emocional. ¿Qué significa la depresión? La depresión es…